O dobrostanie i wypalaniu się
O tym jak regularne dawanie naszemu ciału sygnałów, że jest bezpieczne pomaga w unikaniu wypalania się i o tym jak ciało pomaga wypalanie przerwać.
Praktycznie o wartościach
Po co nam wartości? Co się dzieje kiedy się od nich odcinamy? Jak może wyglądać przykładowy zestaw wartości?